银耳要泡多久才可以煮？掌握这3个黄金时间，出胶快糯又黏-银耳要泡多久才可以煮 “银耳要泡多久才可以煮？”这是每个厨房新手都会纠结的问题，泡短了，银耳硬邦邦不出胶；泡久了，营养流失还容易变质，泡发时间并没有一个固定的“标准答案”，它取决于你用的水温、银耳的形状（整朵还是碎朵），甚至你想要的最终口... 星帆网2026-05-0916 阅读0 评论
