先做基础功课：驱动与系统
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更新显卡驱动
- 前往NVIDIA或AMD官网，下载对应型号的最新Game Ready驱动，LOL每次大版本更新后，驱动优化往往会带来5%~15%的帧率提升。
- 注意：不要通过“驱动精灵”等第三方工具更新,容易捆绑垃圾软件。
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关闭系统无关服务
打开任务管理器，关闭后台运行的高占用程序（如浏览器、微信、视频播放器），特别留意“Windows更新”和“安全中心扫描”,它们会在游戏切后台时瞬间卡死。
游戏内设置：帧数与画质的平衡点
LOL的引擎对显卡要求并不高，但错误的设置会让显卡“偷懒”或“过载”,推荐如下：
| 选项 | 推荐设置 | 原因 |
|---|---|---|
| 分辨率 | 1920×1080（或你的显示器原生分辨率） | 非原生分辨率会导致画面模糊，且不会提升帧数 |
| 图形 | 中-高（自定义） | 不要盲目选“极高”，LOL的阴影和特效吃CPU更多 |
| 抗锯齿 | 关闭 或 FXAA（快速近似） | MSAA抗锯齿对LOL性能影响极大，FXAA基本无代价 |
| 垂直同步 | 关闭 | 开启后强制锁定60帧，且增加输入延迟 |
| 帧率上限 | 不封顶 或 显示器刷新率+10 | 例如144Hz显示器设150帧，避免画面撕裂但不掉性能 |
| 特效质量 | 中 | 低特效下技能光效丢失，高特效对团战帧数影响大 |
| 背景细节 | 低 | 地图边缘的草丛、墙体阴影几乎不影响实战，却能省下10%性能 |
小技巧：将游戏内“窗口模式”改为“全屏（无边框）”，可减少Alt+Tab后的黑屏时间。
显卡控制面板：隐藏的性能开关
NVIDIA用户（GeForce Experience + 控制面板）
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打开NVIDIA控制面板 → 管理3D设置 → 程序设置
- 选择“League of Legends.exe”（找不到就手动添加）
- 电源管理模式：选“最高性能优先”（防止显卡降频）
- 纹理过滤-质量：选“高性能”（略微降低贴图清晰度,大幅提升帧率）
- 线程优化：开启（LOL吃多核CPU）
- 垂直同步：关闭（与游戏内保持同步）
- 最大预渲染帧数：设为1（减少输入延迟,适合操作型游戏）
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通过GeForce Experience优化
打开GeForce Experience，点击LOL图标，右侧“优化”按钮会自动推荐设置，但建议手动微调：把“画质”滑块拉到最左侧（性能优先），然后单独开启“纹理”和“模型”到中等。
AMD用户（Radeon Software）
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打开Radeon Software → 游戏 → 选择LOL
- Radeon Anti-Lag：开启（减少输入延迟）
- Radeon Image Sharpening：关闭（对LOL无意义,且吃性能）
- 垂直同步：始终关闭
- 帧数目标控制：不勾选（除非你想限制帧数省电）
- 纹理过滤质量：性能
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全局设置：将“显卡全局设置”中的“功耗限制”拉到最大（部分老旧A卡需要）。
针对低配显卡（GTX 750/RX 560及以下）的终极方案
如果你的显卡是入门级或集成显卡（Intel UHD、Vega 8），连1920×1080都跑不稳60帧,请这样操作：
- 游戏分辨率降为1600×900，保持16：9比例，画质损失轻微，帧数提升30%+
- 关闭“全屏优化”：右键LOL.exe → 属性 → 兼容性 → 勾选“禁用全屏优化”
- 在显卡控制面板中将“FXAA”开启（代替MSAA,几乎没有性能损失）
- 阴影设置为“极低”：团战时阴影计算是最大帧率杀手
实测：GTX 750（2G）以上设置下，大乱斗团战稳定90~110帧。
常见问题与误区
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“为什么我显卡占用率一直很低，帧数却上不去？”
这是CPU瓶颈！LOL对单核频率敏感，建议检查CPU温度是否过高（散热问题），并关闭后台高性能程序（如直播软件、杀毒软件）。 -
“开启游戏内‘抗锯齿’后画面变糊？”
可能是你同时开了显卡驱动的“平滑处理”和游戏内的MSAA，双重叠加导致,只保留一个即可。 -
“笔记本用户特别注意”
拔掉电源适配器玩游戏？显卡性能直接腰斩，同时检查电源模式是否设为“高性能”，并在NVIDIA控制面板中强制LOL使用独立显卡（而非集显）。
LOL的显卡设置没有一刀切的“最优解”，但遵循“帧数优先、画面够用”的原则，大多数机器都能跑出理想效果，调完后进训练模式测试10分钟，如果团战不掉帧，那恭喜你——就靠操作吧。
最后一句忠告：显卡设置再完美，也救不了“接Q辣舞”的手指，快去练好补刀,峡谷之巅等你。
