长期吃海参好吗？专家，适量为王，盲目进补反伤身-长期吃海参好吗 “海参，海中人参”，这是中国人对海参的经典评价，在传统养生观念中，海参一直被视为滋补佳品，价格不菲却依然备受追捧，有人把它当作日常保健品，隔三差五就要吃上几根；有人则认为它不过是“蛋白质含量稍高的海鲜”，价格被严重高... 星帆网2026-04-3021 阅读0 评论
