心肺复苏术,英文简称CPR，是一种在患者发生心脏骤停、呼吸停止时，通过胸外按压和人工呼吸等方式，暂时维持血液循环和氧气供应，为专业医疗救治争取时间的急救技术，当人的心脏突然停止有效跳动，血液无法把氧气输送到大脑和重要器官时，心肺复苏术就是用外力“代替”心脏工作，尽量延缓脑损伤和死亡的发生。
心脏骤停后,抢救有“黄金4分钟”的说法，大脑对缺氧非常敏感，如果几分钟内得不到有效急救，就可能造成不可逆损伤，第一目击者是否会做心肺复苏、是否敢做心肺复苏，往往直接影响患者的生存机会。
什么情况下需要做心肺复苏？如果发现有人突然倒地，轻拍双肩、大声呼唤没有反应，同时观察其没有呼吸，或只有濒死样的喘息，就应高度怀疑心脏骤停，立即启动急救，此时要先确保现场安全，然后大声呼救，请人拨打120，并尽快取来自动体外除颤器，也就是AED。
心肺复苏的基本步骤通常包括：
第一,判断意识和呼吸，轻拍患者双肩并呼喊，观察胸廓是否有起伏，判断时间不超过10秒，如果患者有反应、有正常呼吸，不要进行心肺复苏。
第二,立即呼救，拨打120，打开免提，听从急救调度员指导，同时请周围人寻找AED。
第三,进行胸外按压，让患者仰卧在坚硬平面上，施救者双手交叠，掌根放在患者胸骨下半部，也就是两乳头连线中点附近，双臂伸直，用上身力量垂直向下按压，成人按压深度约5至6厘米，频率为每分钟100至120次，每次按压后让胸廓充分回弹，尽量减少中断。
第四,进行人工呼吸，如果施救者受过培训并且愿意，可按30次胸外按压配合2次人工呼吸的比例进行，开放气道，捏住患者鼻子，口对口吹气，每次约1秒，看到胸廓隆起即可，如果不会、不愿或不便进行人工呼吸，也可以持续进行单纯胸外按压，这同样能帮助患者。
第五,尽早使用AED，AED到达后，立即开机，按语音提示贴上电极片，分析心律和电击时，不要接触患者，电击后应立即继续胸外按压，直到患者恢复自主呼吸和反应，或专业急救人员到达，或施救者体力耗尽。
需要提醒的是,心肺复苏术并不是所有昏迷都适用，如果患者还有正常呼吸、有反应，不应随意按压，儿童和婴儿的心肺复苏手法与成人有所不同，建议通过正规培训学习，对于普通人来说，遇到紧急情况时，最重要的是快速识别、立即呼救、尽早按压，并听从120调度员指导。
我国《民法典》第184条规定，因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任，也就是说，出于善意施救，法律会予以保护，学习心肺复苏术，不只是掌握一项技能，更是在关键时刻为他人争取一线生机，建议通过红十字会、急救中心、医院或社区组织的培训，进行理论学习和实际操作练习，真正遇到意外时，敢救、会救，才可能创造生命的奇迹。
