宋朝服装在中国古代服饰史上,是一道清淡却耐看的风景，它上承唐五代，下启明清，既保留礼制的严谨，又融入市井生活的灵动，与唐代服装的富丽张扬不同，宋朝服装更偏向内敛、修长、素雅，透出一种文人气息与生活温度。
男子服饰方面,官员常服以圆领袍为主，头戴幞头，腰束革带，脚穿乌皮靴，宋代官服讲究品级，公服颜色常以紫、绯、绿、青等区分身份，尤其直脚幞头，两脚向两侧平直伸出，成为宋代官员形象的重要标志，文人雅士则偏爱幅巾、东坡巾、直裰、道袍等，衣着宽舒简洁，强调清逸之气，普通百姓多穿短褐、交领短衣和麻布衣裳，便于劳作，朴素实用。
女子服饰是宋朝服装中极具魅力的一部分,宋代女子常以上衣下裙为基础，搭配抹胸、围腰、褙子和长裙，褙子最具代表性：它多为直领对襟，两腋开衩，衣长过膝，领口、袖口和衣襟处常加缘饰，整体线条修长而清秀，褙子既可作日常外衣，也能体现礼仪场合的端庄，命妇礼服中，常见大袖衫、长裙、霞帔和花冠，显得华贵而不失雅致，平民女子则多穿窄袖衫襦与百褶裙，颜色偏青、白、碧、褐等，朴素中自有风韵。
宋朝服装的色彩与面料也很有时代特色,丝、麻仍是主要衣料，罗、纱、绫、锦、缂丝等工艺发达，棉纺织也有所发展，纹样常见花卉、鸟兽、云水、婴戏等，既有自然意趣，也有吉祥寓意，整体色彩不追求强烈对比，而讲究柔和、清雅、协调，节日、婚礼等场合仍会用红色等喜庆颜色，但日常审美更倾向含蓄。
这种服饰风格与宋代社会文化密切相关,理学兴起，使服饰趋向保守、质朴；城市经济繁荣和市民文化发展，又让服装样式更加多样，张择端《清明上河图》中，各色人物的衣着便展现了宋朝服装的丰富层次：有官吏的整肃，有文人的洒脱，也有商贩、工匠、妇孺的日常模样。
可以说,宋朝服装不仅是一种穿着方式，更是一种时代精神的表达，它不靠浓艳夺目取胜，而以剪裁、线条、色彩和细节传递风雅，人们在汉服复兴中重新喜爱宋制服饰，正是被那份清简、端秀、从容的气质所吸引，一袭宋衣，千年风雅，至今仍能让人看见宋代独有的审美与生活。
